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ギムネマ

ギムネマとは、インドをはじめ東南アジアに自生している、蔓性植物の葉から抽出された成分。ギギムネムの正式名称は、ギムネマ・シルベスタ。

ギムネマの効果>
ギムネマは、ガガイモ科に属すつる植物で、肥満、糖尿病を抑制する効果があることで知られている。
ギムネマから作るギムネマ茶は、ダイエット効果/便秘解消/美肌効果などがある。

ギムネマの産地・成分・特徴>
ギムネマは、岩の多い丘陵地の樹木にからみつくように生え、インド南部を中心に、インドネシア、中国南西部など熱帯から亜熱帯地方にかけて広く自生する。主成分のギムネマ酸には、糖分の吸収を抑制する働きがあり、それが肥満の原因である糖分の取りすぎや糖尿病の改善に効果を発揮する。もうひとつギムネマ酸には変わった特徴があり、ギムネマ酸を摂取すると、一時間ほどの間、砂糖の甘みを感じなくなる。これはギムネマ酸が甘味を感じる味細胞と甘味物質が結びつくのを阻害するためと考えられている。甘みを感じないので、糖分を取りたいという欲求を抑える効果もある。

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